چگونه به دوست پسر خود نشان دهید که به او اهمیت می دهید: 15 مرحله

مرحله 1: به او گوش دهید

• به گفته های او توجه کنید و نشان دهید که برای افکار و نظرات او ارزش قائل هستید.
• تماس چشمی برقرار کنید و سرتان را تکان دهید تا نشان دهید که درگیر مکالمه هستید.
• سوالات بعدی را بپرسید تا علاقه خود را به آنچه او می گوید نشان دهید.
• از قطع کردن یا نادیده گرفتن احساسات و تجربیات او خودداری کنید.

مرحله 2: نشان دادن محبت فیزیکی

• از طریق در آغوش گرفتن، بوسه و نوازش محبت خود را نشان دهید.
• دست در ملاء عام بگیرید و محبت خود را در حضور دیگران نشان دهید.
• او را ماساژ دهید یا با لمس ملایم او را غافلگیر کنید.
• روی روش‌های جدیدی برای نشان دادن محبت فیزیکی که برای هر دوی شما احساس راحتی می‌کند، آماده باشید.

مرحله 3: از اهداف و رویاهای او حمایت کنید

• او را تشویق کنید که به دنبال علایق و علایقش برود.
• با ارائه پشتیبانی و منابع به او کمک کنید تا به اهدافش برسد.
• موفقیت ها و دستاوردهای او را جشن بگیرید.
• هنگامی که او با مشکلات یا چالش‌ها روبرو می‌شود صبور باشید و درک کنید.

مرحله 4: قدردانی و قدردانی خود را نشان دهید

• سپاسگزاری خود را برای کارهایی که برای شما انجام می دهد، هر چقدر هم که کوچک باشد، ابراز کنید.
• یک یادداشت تشکر صمیمانه برای او بنویسید یا با یک هدیه کوچک او را غافلگیر کنید.
• قدردانی خود را با اعمال محبت آمیز نشان دهید، مانند پختن غذای مورد علاقه او یا شستن لباس هایش.
• درباره چیزهایی که در مورد او قدردانی می کنید و چرا آنها را مشخص کنید.

مرحله 5: حاضر و درگیر باشید

• برای یکدیگر وقت بگذارید و زمان با کیفیت را در اولویت قرار دهید.
• موارد حواس‌پرتی مانند تلفن و تلویزیون را در طول قرار ملاقات یا مناسبت‌های خاص کنار بگذارید.
• در فعالیت‌هایی شرکت کنید که هر دو از آنها لذت می‌برید، مانند پیاده‌روی، تماشای فیلم یا بازی کردن.
• گوش دادن فعال را تمرین کنید و متفکرانه به آنچه می گوید پاسخ دهید.

مرحله 6: به زندگی او علاقه نشان دهید

• در مورد روز، علایق و سرگرمی های او سؤال بپرسید.
• به علایق و اهداف او علاقه واقعی نشان دهید.
• هنگامی که او با چالش‌هایی روبرو می‌شود، حمایت و تشویق کنید.
• دستاوردها و دستاوردهای او را جشن بگیرید.

مرحله 7: به مرزهای او احترام بگذارید

• به نیاز او به فضای شخصی و زمان تنهایی احترام بگذارید.
• اگر آماده نیست، او را مجبور نکنید درباره موضوعات حساس صحبت کند.
• از انتقاد یا قضاوت او به خاطر باورها و ارزش هایش بپرهیزید.
• مراقب مرزهای فیزیکی او باشید و از لمس کردن بدون رضایت او خودداری کنید.

مرحله 8: جنبه بازیگوش خود را نشان دهید

• به آرامی و بازیگوش او را اذیت کنید، اما از بداخلاقی و انتقاد پذیری خودداری کنید.
• با هم در فعالیت های بازیگوشی شرکت کنید، مانند شوخی بازی یا مبارزه با بادکنک آبی.
• جنبه احمقانه خود را نشان دهید و برای امتحان چیزهای جدید آماده باشید.

مرحله 9: در زمان های سخت حمایت کنید

• در زمان‌های سخت، مانند زمانی که با ضرر یا موقعیتی چالش برانگیز مواجه است، کنار او باشید.
• بدون قضاوت به او گوش دهید و کلمات تشویق کننده ارائه دهید.
• کمک عملی، مانند انجام امور یا ارائه حمایت عاطفی ارائه دهید.
• در مواقع استرس یا سختی صبور باشید و درک کنید.

مرحله 10: عشق و محبت خود را نشان دهید

• به او بگویید چقدر دوستش دارید و از او قدردانی می کنید.
• عشق خود را با حرکات کوچک، مانند گرفتن دست یا در آغوش گرفتن او نشان دهید.
• برای او یادداشت های عاشقانه بنویسید یا برای او پیام های شیرین بفرستید.
• برای نشان دادن عشق خود به روش های جدید و خلاقانه آماده باشید.

مرحله 11: به عقاید و عقاید او احترام بگذارید

• به حق او برای داشتن عقاید و عقاید متفاوت احترام بگذارید.
• از انتقاد یا قضاوت او به خاطر نظراتش بپرهیزید.
• نشان دهید که برای دیدگاه و بینش او ارزش قائل هستید.
• برای یادگیری از او و رشد با هم آماده باشید.

مرحله 12: صادق و معتبر باشید

• در مورد افکار و احساسات خود با او صادق باشید.
• از پنهان شدن در پشت ماسک یا تظاهر به کسی که نیستید اجتناب کنید.
• خود واقعی خود را نشان دهید و در برابر او آسیب پذیر باشید.
• زمانی که اشتباهی مرتکب شده اید عذرخواهی کنید و برای بهبودی و حرکت به جلو تلاش کنید.

مرحله 13: به دوستان و خانواده اش علاقه نشان دهید

• به دوستان و خانواده او علاقه نشان دهید و مایل باشید با آنها وقت بگذرانید.
• از او در مورد روابطش با معشوقش بپرسیدes و آنچه در حال انجام آن هستند.
• از روابط او حمایت کنید و در صورت نیاز به او کمک کنید.
• نشان دهید که برای ارتباط او با دیگران ارزش قائل هستید.

مرحله 14: ذهن باز و ماجراجو باشید

• برای امتحان چیزهای جدید و کاوش در مکان‌های جدید با هم آماده باشید.
• نشان دهید که مایلید به خاطر او از منطقه راحتی خود خارج شوید.
• خودانگیختگی را بپذیرید و هنگام تغییر برنامه‌ها انعطاف‌پذیر باشید.
• نشان دهید که در مورد ماجراجویی هایی که با هم خواهید داشت هیجان زده هستید.

مرحله 15: تعهد و وفاداری خود را نشان دهید

• نشان دهید که به رابطه متعهد هستید و مایلید که از طریق چالش ها کار کنید.
• در اعمال و گفتار خود ثابت قدم باشید و از رفتار تکانشی خودداری کنید.
• وفاداری خود را با حرکات کوچک نشان دهید، مانند درست کردن غذای مورد علاقه او یا غافلگیر کردن او با یک هدیه متفکرانه.
• برای کشف راه‌های جدید ابراز تعهد و تعهد خود آماده باشید.

منابع و مراجع دارای اعتبار بالا:

1. «5 زبان عشق: راز عشق ماندگار» نوشته گری چپمن
2. “ضمیمه شده: علم جدید دلبستگی بزرگسالان و چگونه می تواند به شما کمک کند عشق را بیابید و حفظ کنید” توسط امیر لوین و ریچل هلر
3. «تسلط عشق» اثر دون میگل رویز جونیور

این مراجع بر اساس آخرین تحقیقات و توصیه های متخصص، درک جامعی از مراحلی که می توانید انجام دهید تا به دوست پسر خود نشان دهید که به او اهمیت می دهید، ارائه می دهد. آنها نکات و بینش های عملی در مورد چگونگی ایجاد یک رابطه قوی، سالم و رضایت بخش ارائه می دهند.